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PALESTRE Messina / PALESTRE Tortorici

Palestre e Centri Sportivi a Tortorici.



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Antares - Messina

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DANZARTE srl - Messina

Danzarte è una realtà messinese nata nel 1997 e diretta da Giovanna Tedesco, coreografa e insegnante di danza che opera a Messina da diversi anni. Il centro si propone di formare giovani danzatori con l'obiettivo primario di portare la danza ovunque e divulgarla attraverso spett...
 



Hydra Gym - Messina

Una nuova PALESTRA nata a Messina che ha come obiettivo il benessere fisico e mentale di tutti i suoi associati. Un luogo dove allenarsi, riunirsi, fare conoscenza e soprattutto svagarsi e stare bene...   ...
 



Fra tante palestre è difficile scegliere il proprio centro fitness, perché molte sono le caratteristiche che concorrono alla preferenza. Se la qualità, la cortesia e la professionalità vengono prima di tutto, allora L'associazione Sportiva Azarian è il vostr...
 



La Palestra Body House Fitness è un'oasi di benessere fisico e di relax situata nel cuore di Messina, in v. S. Marta (altezza incr. viale Europa). Professionalità, personale altamente qualificato, attrezzature all'avanguardia la contraddistinguono. L'ambiente curato, l&#...
 



PALESTRA SCLUB - Messina

S-Club è la nuova palestra dedicata a voi donne e al vostro benessere e relax. Gli ambienti, luminosi, fashion ed eleganti, sono espressione del mondo femminile e vi regalano comfort e benessere. Nato dall'esperienza pluriennale di Simona Di Bella e del suo staff, personal trainer rico...
 






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 [ 29-10-2014 ] - STEP: ESERCIZI PER I GLUTEI DA FARE IN CASA TORTORICI
Gli esercizi per i glutei da fare a casa con lo step vi permettono di avere un fondoschiena sodo senza spendere troppo! Allenarsi a casa può rivelarsi particolarmente comodo per chi ha tanti impegni e risparmia tempo evitando di spostarsi in palestra e per chi vuole evitare il classico... Leggi la notizia>>>

 [ 27-10-2014 ] - ESERCIZI PER GLI ADDOMINALI ALTI E BASSI TORTORICI
Avere l’addome piatto e tonico è il sogno e l’ambizione di tutti, uomini e donne: ma richiede sacrifici sia dal punto di vista alimentare che fisico perché, oltre a mangiare equilibrato, sono necessari costanti esercizi per gli addominali alti e bassi. In realtà... Leggi la notizia>>>

 [ 25-07-2014 ] - YOGA: BENEFICI, ESERCIZI E POSIZIONI TORTORICI
Yoga: quali benefici con i suoi esercizi e le posizioni? In effetti lo yoga è molto utile alla nostra salute, perché riesce a combattere sia lo stress mentale che quello fisico. In generale riesce ad alzare il tono dell’umore e consente di aumentare le prestazioni del corpo,... Leggi la notizia>>>

 [ 18-07-2014 ] - CRONODIETA: IL MENù ESEMPIO PER PERDERE PESO TORTORICI
Cronodieta: scopriamo insieme il menù esempio per perdere peso. Il termine che individua questo regime alimentare è adoperato a partire dagli anni ’90, quando è stato coniato da Mauro Todisco e Paolo Marconi. Con cronodieta, i due medici italiani studiosi di... Leggi la notizia>>>

 [ 12-05-2014 ] - SUPERARE LA PROVA COSTUME BALLANDO TORTORICI
Un videogioco di ballo per dire addio a palestra e diete massacranti e arrivare alla prova costume senza stress. Con l’arrivo della primavera e il primo sole che fa capolino, gli italiani cominciano a sentire il richiamo di spiaggia e mare e soprattutto della tanto temuta prova costume,... Leggi la notizia>>>

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