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Il Centro Starbene é una moderna struttura beauty farm, ideale per tutte le età, dotata di avanzate tecnologie per garantirle sempre eterna professionalità, che é supportata dalla cortesia del nostr...

 


MARTE CLUB - Palermo

Il Centro Fitness Marte Club si

 


Le palestre Freelife

 


MASTER NUOTO snc - Palermo

Master Nuoto è un

 


Divina non è la

 


STUDIO KINETIK - Palermo

L'obiettivo dello Studio

 


Multiverse Arts & Dance Studios unisce

 


L'esperienza trentennale

 


Nuova Body Mind Onlus:

 


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 [ 07-04-2014 ] - L'INUTILITÀ DEI FITNESS GAMES
Inutile cercare una scorciatoia. Se si vuole fare un po' di attività fisica bisogna uscire all'aria aperta o andare in palestra perché i cosiddetti fitness games non funzionano. A dirlo è una ricerca americana che ha studiato gli effetti dei videogiochi sportivi... Leggi la notizia>>>

 [ 01-04-2014 ] - LA BUONA CAPACITÀ AEROBICA FAVORISCE L’APPRENDIMENTO
Sono ormai numerosi e risaputi gli effetti benefici dell’attività aerobica sull’organismo umano, ora si aggiunge a questi anche quello di promuovere le capacità di apprendimento sia negli uomini che negli animali. Ad esempio, gli anziani fisicamente più attivi... Leggi la notizia>>>

 [ 30-03-2014 ] - LA SEXY POLE DANCE
Direttamente dagli Stati Uniti arriva in Italia il fenomeno Pole dance: una versione sportiva della più trasgressiva “lap dance” tipica dei night-club, dove sensuali ballerine si avvitano in modo conturbante attorno ad un palo. La disciplina ha ben presto trovato spazio nelle... Leggi la notizia>>>

 [ 24-03-2014 ] - IN FORMA CON IL FITNESS-GIARDINAGGIO
La cura del corpo al giorno d'oggi fa parte dello stile di vita di ognuno di noi. Non stiamo parlando solo di creme dai promettenti risultati o massaggi miracolosi. La palestra, il nuoto, il tennis, la danza sono sport a volte dispendiosi ma praticati con continuità per rendere il... Leggi la notizia>>>

 [ 18-03-2014 ] - GLI ERRORI PIÙ COMUNI DELLE DONNE IN PALESTRA
Puntare tutto sul lavoro aerobico, senza curare in maniera appropriata la tonificazione dei muscoli, incide negativamente sulla salute dell’organismo e, difficilmente, fa ottenere i risultati sperati. Le palestre, oggigiorno, sono affollate di donne che trascorrono ore ed ore sul tapis... Leggi la notizia>>>

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