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Cerca le Palestre in valle d'aosta più vicina a te. Una guida che raccoglie tutti gli operatori sportivi in valle d'aosta che svolgono attività di arti marziali, body building, danza, calcio, nuoto, fitness, palestra, ginnastica. La prima in Italia dove con un solo click potrai scegliere la palestra in valle d'aosta a cui richiedere un preventivo o informazioni.


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THE BODY'S CENTER - Aymavilles (Città Aosta)
Il Centro Fitness & Personal Training The Body' S Center nasce nel 2006 e si basa su un'ampia esperienza, nel settore del fitness e della cultura fisica, del titolare e dei...

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MATTEO LUGON - Aosta (Città Aosta)
Matteo Lugon, specializzato in massoterapia, con Diploma presso l'Institut Kine Concept di Montreal (Canada). Effettua massaggi antistress, rilassanti adottando una tecnica innovativa...

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360° Gradi vi propone: palestra, centro benessere, solarium, sauna e idromassaggio.  ...

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 [ 29-10-2014 ] - STEP: ESERCIZI PER I GLUTEI DA FARE IN CASA VALLE D'AOSTA
Gli esercizi per i glutei da fare a casa con lo step vi permettono di avere un fondoschiena sodo senza spendere troppo! Allenarsi a casa può rivelarsi particolarmente comodo per chi ha tanti impegni e risparmia tempo evitando di spostarsi in palestra e per chi vuole evitare il classico... Leggi la notizia>>>

 [ 27-10-2014 ] - ESERCIZI PER GLI ADDOMINALI ALTI E BASSI VALLE D'AOSTA
Avere l’addome piatto e tonico è il sogno e l’ambizione di tutti, uomini e donne: ma richiede sacrifici sia dal punto di vista alimentare che fisico perché, oltre a mangiare equilibrato, sono necessari costanti esercizi per gli addominali alti e bassi. In realtà... Leggi la notizia>>>

 [ 25-07-2014 ] - YOGA: BENEFICI, ESERCIZI E POSIZIONI VALLE D'AOSTA
Yoga: quali benefici con i suoi esercizi e le posizioni? In effetti lo yoga è molto utile alla nostra salute, perché riesce a combattere sia lo stress mentale che quello fisico. In generale riesce ad alzare il tono dell’umore e consente di aumentare le prestazioni del corpo,... Leggi la notizia>>>

 [ 18-07-2014 ] - CRONODIETA: IL MENù ESEMPIO PER PERDERE PESO VALLE D'AOSTA
Cronodieta: scopriamo insieme il menù esempio per perdere peso. Il termine che individua questo regime alimentare è adoperato a partire dagli anni ’90, quando è stato coniato da Mauro Todisco e Paolo Marconi. Con cronodieta, i due medici italiani studiosi di... Leggi la notizia>>>

 [ 12-05-2014 ] - SUPERARE LA PROVA COSTUME BALLANDO VALLE D'AOSTA
Un videogioco di ballo per dire addio a palestra e diete massacranti e arrivare alla prova costume senza stress. Con l’arrivo della primavera e il primo sole che fa capolino, gli italiani cominciano a sentire il richiamo di spiaggia e mare e soprattutto della tanto temuta prova costume,... Leggi la notizia>>>

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