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A.s.d. sinkronia - Latina (Città Latina)
Categoria: Palestre e fitness  ...

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IL RITMO DELLA DANZA - Roma (Città Roma)
Il Ritmo della Danza è una scuola che propone corsi professionali di danza classica metodo Cecchetti, modern jazz stile Luigi e Matt Mattox; laboratorio di preparazione al musical....

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CENTRO SPORTIVO NOCETTA - Roma (Città Roma)
Nei pressi di Villa Pamphili, in una zona verdissima, c'è il Centro Sportivo Nocetta, dotato di una bella piscina semi olimpionica per gli agonisti e per i dilettanti, campi da tennis,...

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ATHLON CENTRO SPORTIVO - Roma (Città Roma)
Il Centro di Educazione Sportiva ATHLON rappresenta a Roma una realtà leader per il suo approccio ad alto contenuto educativo e professionale, frutto di una lunga esperienza maturata sin...

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 [ 29-10-2014 ] - STEP: ESERCIZI PER I GLUTEI DA FARE IN CASA LAZIO
Gli esercizi per i glutei da fare a casa con lo step vi permettono di avere un fondoschiena sodo senza spendere troppo! Allenarsi a casa può rivelarsi particolarmente comodo per chi ha tanti impegni e risparmia tempo evitando di spostarsi in palestra e per chi vuole evitare il classico... Leggi la notizia>>>

 [ 27-10-2014 ] - ESERCIZI PER GLI ADDOMINALI ALTI E BASSI LAZIO
Avere l’addome piatto e tonico è il sogno e l’ambizione di tutti, uomini e donne: ma richiede sacrifici sia dal punto di vista alimentare che fisico perché, oltre a mangiare equilibrato, sono necessari costanti esercizi per gli addominali alti e bassi. In realtà... Leggi la notizia>>>

 [ 25-07-2014 ] - YOGA: BENEFICI, ESERCIZI E POSIZIONI LAZIO
Yoga: quali benefici con i suoi esercizi e le posizioni? In effetti lo yoga è molto utile alla nostra salute, perché riesce a combattere sia lo stress mentale che quello fisico. In generale riesce ad alzare il tono dell’umore e consente di aumentare le prestazioni del corpo,... Leggi la notizia>>>

 [ 18-07-2014 ] - CRONODIETA: IL MENù ESEMPIO PER PERDERE PESO LAZIO
Cronodieta: scopriamo insieme il menù esempio per perdere peso. Il termine che individua questo regime alimentare è adoperato a partire dagli anni ’90, quando è stato coniato da Mauro Todisco e Paolo Marconi. Con cronodieta, i due medici italiani studiosi di... Leggi la notizia>>>

 [ 12-05-2014 ] - SUPERARE LA PROVA COSTUME BALLANDO LAZIO
Un videogioco di ballo per dire addio a palestra e diete massacranti e arrivare alla prova costume senza stress. Con l’arrivo della primavera e il primo sole che fa capolino, gli italiani cominciano a sentire il richiamo di spiaggia e mare e soprattutto della tanto temuta prova costume,... Leggi la notizia>>>

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