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Cerca le Palestre in emilia romagna più vicina a te. Una guida che raccoglie tutti gli operatori sportivi in emilia romagna che svolgono attività di arti marziali, body building, danza, calcio, nuoto, fitness, palestra, ginnastica. La prima in Italia dove con un solo click potrai scegliere la palestra in emilia romagna a cui richiedere un preventivo o informazioni.


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LIFE PLANET - Ravenna (Città Ravenna)
Il Life Planet nel 2011 ha conseguito il titolo come Miglior Club per l'anno 2011. Life Sport ssd dal 1° settembre 2010 gestisce l'area Sport e Benessere del Life Planet.  ...

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BUDOKWAJ PALESTRA DAL 1975 - Parma (Città Parma)
Il Budokwaj, dal 1975 nella città di Parma, si è specializzata nello studio e nella ricerca delle arti marziali orientali e meditazione, affidandosi a maestri qualificati. Presso il...

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MANTRA WELLNESS CLUB - Rimini (Città Rimini)
Nella tradizione indiana, Mantra, significa letteralmente strumento per pensare. Il colore dei toni caldi della terra che caratterizzano il centro sono il preludio alle innovazioni che il Mantra...

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STUDIO PILATES 28 - Bologna (Città Bologna)
Lo Studio Pilates Ventotto è uno studio di fisiochinesiterapia che effettua trattamenti di rieducazione funzionale-motoria utilizzando il metodo Pilates per insegnare sequenze di esercizi...

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 [ 29-10-2014 ] - STEP: ESERCIZI PER I GLUTEI DA FARE IN CASA EMILIA ROMAGNA
Gli esercizi per i glutei da fare a casa con lo step vi permettono di avere un fondoschiena sodo senza spendere troppo! Allenarsi a casa può rivelarsi particolarmente comodo per chi ha tanti impegni e risparmia tempo evitando di spostarsi in palestra e per chi vuole evitare il classico... Leggi la notizia>>>

 [ 27-10-2014 ] - ESERCIZI PER GLI ADDOMINALI ALTI E BASSI EMILIA ROMAGNA
Avere l’addome piatto e tonico è il sogno e l’ambizione di tutti, uomini e donne: ma richiede sacrifici sia dal punto di vista alimentare che fisico perché, oltre a mangiare equilibrato, sono necessari costanti esercizi per gli addominali alti e bassi. In realtà... Leggi la notizia>>>

 [ 25-07-2014 ] - YOGA: BENEFICI, ESERCIZI E POSIZIONI EMILIA ROMAGNA
Yoga: quali benefici con i suoi esercizi e le posizioni? In effetti lo yoga è molto utile alla nostra salute, perché riesce a combattere sia lo stress mentale che quello fisico. In generale riesce ad alzare il tono dell’umore e consente di aumentare le prestazioni del corpo,... Leggi la notizia>>>

 [ 18-07-2014 ] - CRONODIETA: IL MENù ESEMPIO PER PERDERE PESO EMILIA ROMAGNA
Cronodieta: scopriamo insieme il menù esempio per perdere peso. Il termine che individua questo regime alimentare è adoperato a partire dagli anni ’90, quando è stato coniato da Mauro Todisco e Paolo Marconi. Con cronodieta, i due medici italiani studiosi di... Leggi la notizia>>>

 [ 12-05-2014 ] - SUPERARE LA PROVA COSTUME BALLANDO EMILIA ROMAGNA
Un videogioco di ballo per dire addio a palestra e diete massacranti e arrivare alla prova costume senza stress. Con l’arrivo della primavera e il primo sole che fa capolino, gli italiani cominciano a sentire il richiamo di spiaggia e mare e soprattutto della tanto temuta prova costume,... Leggi la notizia>>>

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